Hoi, wat leuk dat je weer op mijn blog bent. Vandaag vertel ik je hoe een heerlijk relaxed avondje er voor mij uitziet. Dit heb ik namelijk af en toe nodig. Mijn hoofd kan zo vol zitten soms en dan kan ik me druk maken om niks. Om weer even te ontspannen en mijn hoofd leeg te maken besluit ik dan af en toe een relax avondje in te lassen.

Wat voor mij echt ontspanning is…is douchen. Echt ik houd ervan. Dus als ik een relax avondje inlas, hoort daar ook douchen bij.

Ik begin altijd met het gezellig maken van mijn huis. Dus eerst lekker alles opruimen. Ik zorg ervoor dat er geen vaat op het aanrecht staat en mijn eettafel leeg is (dat is echt de verzamelplek van het huis). Dan ga ik naar mijn kledingkamer… ik pak lekker mijn pyjama en een badjas en leg deze vast klaar.

Dan is het tijd voor mijn relax avondje. Ik steek in de badkamer een Rituals kaarsje aan en zet ontspanningsmuziek op. Ik ben echt een China fan (lees: komend jaar ga ik voor de 9e!! keer naar China) dus ik zoek altijd Chinese muziek op. Dit doet me denken aan de tempels die ik bezocht heb…en als ik bij een tempel loop en ik hoor die muziek en ruik de wierook dan voel ik me zo relaxed en ultiem gelukkig. Een favoriet van dit moment is deze. Heerlijk, dan krijg ik zo’n kriebelig gevoel en waan ik me even in China.

Vervolgens is het tijd voor een maskertje. Ik gebruik een klei masker van The Body Shop en dan Tea Tree. Tea Tree is vooral heel fijn voor onzuiverheden. Gelukkig heb ik daar op mijn gezicht niet meer zo last van…maar vind het gewoon een fijne kruid. De geur is niet super lekker, maar de werking vind ik wel heel fijn.

Sinds ik een masker in een ‘pot’ heb doe ik veel sneller een masker op. Ook heb ik een manier gevonden waarop een masker op doen en dan vooral het afhalen niet meer zo’n gedoe is. Misschien hebben jullie dat niet hoor….maar als ik met mijn gezicht onder een kraan hang dan druipt dat water over mijn hele lichaam en als ik dan in de spiegel kijk zie ik nog allemaal restjes van het masker. Dus wat ik doe: ik kleed me uit, doe een maskertje op. Vaak moet ik dan nog even nagellak eraf halen en mijn nagels knippen of bijwerken en als ik dat gedaan heb…stap ik onder de douche. Dan was ik me eerst me douchegel….van te voren sta ik altijd een paar minuten voor mijn kast te bedenken welke ik eens lekker op ga doen. Deze avond had ik zin in de kerstgeur van The Body Shop haha…

screenshot_20170503-082728.png

Daarna zijn er ongeveer wel 15 minuten voorbij en spoel ik mijn masker eraf….zoveel fijner dan onder zo’n kraantje hangen!

Dan is het tijd om mijn haren te wassen. Ik was mijn haar maar twee keer per week. Klinkt misschien een beetje vies, maar ik vind dit gewoon het fijnst. Mijn haar groeit echt mega hard, dus het is gewoon gezond. En daarnaast zit het de dag na het wassen altijd vreselijk en de dag daarna ook trouwens. Ik gebruik gewoon een Andrélon shampoo, deze koop ik altijd met korting ;). Van een vriendinnetje kreeg ik het haarmasker van Andrélon…onwijs fijn. Dus dat doe ik lekker daarna. Je leest het al….ik doe niet aan waterbesparing. Ik ben echt bewust met het milieu bezig (zo min mogelijk kachel aan, afval scheiden, niet onnodig het licht aan etc)…maar dat douchen…dat vind ik gewoon zo heerlijk. Misschien een puntje om aan te werken. Wat ik wel eens doe is gewoon de Mediamarkt top 40 aanzetten op YouTube en dan moet ik na twee liedjes stoppen 😉 .

Maar goed, op een me time avondje mag ik gewoon zolang als ik wil.

Na de douche spuit ik nog wat anti-klit spul door mijn haar (Gliss Kur, ruikt echt mega lekker!) en wat zijde van L’oreal . Je haar wordt wel echt super glad, dus de volgende dag en de dag erna glijden mijn elastiekjes altijd uit mijn haar. O en laat dit spul niet op de grond vallen…want je glijdt echt uit! Verder ruikt het heerlijk en is het lekker verzorgend.

Tot slot smeer ik me nog lekker in met een body butter, dit keer van Rituals. En een nachtcrème op mijn gezicht. Na het douchen is mijn huid namelijk altijd super droog (ik douche ook altijd een beetje te warm (en te lang denk ik haha)).

Dan doe ik lekker mijn chill kleding aan en ga ik naar mijn woonkamer. Ik zet dan lekker een grote beker thee of in dit geval een theepot. Munt en gember is op dit moment een favoriet, maar ook ben ik fan van de thee van Clipper. Ik verwen mezelf met nog een bakje nootjes.

Ik besluit een muziekje op te zetten, mijn Bullet Journal erbij te pakken en lekker mijn hoofd leeg te schrijven en tekenen.

Zo ziet een relax avondje eruit bij mij! Ik kan hier zo intens van genieten. Ik heb dat ook gewoon af en toe nodig.

Hoe is dat bij jou?

liefs 1

Een gedachte over “Van Mind Full naar Mindful

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s